Die Opferrolle verlassen: Wie du dein Leben aktiv gestaltest
Wie du die Opferrolle verlassen kannst und Kontrolle über dein Leben erlangst....
09 Oktober, 2023
Selbstliebe Tag
Perfektionismus: Das falsche Selbst als Maske
Perfektionismus ist die Überkompensation des Gefühls, nicht wertvoll zu sein. Er ist eine Maske als Schutz, um sich nicht als Mensch mit Schwächen zeigen zu müssen. ...
02 Februar, 2021
Wo ist dein Locus of Control?
Wie viel Einfluss hast du auf die Ereignisse in deinem Leben? Wo glaubst du, liegt dein Locus of Control - bei dir selbst oder bei den anderen?...
30 Januar, 2021
Selbsttest: Bin ich ein Empath?
Empathen sind hoch empfindsam. Sie brauchen wirksame Selbstschutz-Techniken, um nicht in eigenen und fremden Empfindungen zu „ertrinken“. ...
10 Oktober, 2020
Kennst du deinen Beziehungs-Blueprint?
Der Beziehungs-Blueprint bestimmt, mit welchem potenziellen Partnern wir in Resonanz gehen und auf wen wir uns einlassen....
27 September, 2020
Hast du eine toxische Beziehung?
Eine toxische Beziehung besteht aus extremen Höhen und Tiefen. Sie gibt kaum Sicherheit und nimmt mehr, als sie gibt. ...
27 September, 2020
Dich selbst mit dem Inneren Kind heilen
Das Innere Kind ist ein Anteil unserer Persönlichkeit, der in jedem erwachsenen Menschen lebt und Verletzungen erfahren hat. Wer sein Inneres Kind heilt, heilt sein Selbst....
22 September, 2020
SOS bei Angst: Im Moment ist es gut
Ängste beziehen sich häufig auf die Zukunft. Sie entstehen z.B. durch Gedankenkreisel, die wir im Kopf zusammen spinnen und die sich nach unten drehen. So steigst du aus!...
13 September, 2020